玉米皮，功效、作用及食用方法

玉米皮具有多种功效与作用，包括促进消化、利尿消肿、降低血糖等。其富含纤维和微量元素，有助于改善肠胃功能，排除体内多余水分，并有助于调控血糖水平。食用方法多样，可熬汤、炖肉、煮粥等，亦可清洗干净后蒸制，口感清香。玉米皮...

阅读全文 疾风幻影 629 次浏览 2024-11-26 钩锁系列